התחלתי דיאטה לפני חודשיים וירדתי 8 קילו ונהייתי 70. אתמול היה את הגמר ליגת האלופות והזמינו פיצות עם חברים

פיצה זה לא בריא ומלא קלוריות זה לא הגיוני כי צריך לאכול הרבה משולשים בשביל שזה יקרה

זה הגיוני, אל תרגישי רע פשוט אם את רוצה להוריד תמשיכי בדיאטה ותעשי ספורט. בהצלחה

זה בסדר, קורה לכולנו. הכי חשוה שלא תלקה את עצמך ותמשיך בדיאטה בכיף.

שואל השאלה:
אבל כל משולש זה בערך 400 קלוריות
וקילו וחצי זה בסביבות 10000 קלוריות
איך זה הגיוני?...

גם אם תשתה הרבה מים ואז תישקל תהיה עלייה במשקל למרות שזה 0 קלוריות. המשקל מושפע גם מהמשקל של האוכל עצמו, ממה שיש בגוף שלך, מאוכל שעוד לא התעכל, מנוזלים. בגלל זה לא מומלץ להישקל כל יום. רוב הסיכויים שלא עלית את כל זה רק בגלל הפיצות. אני מנחשת שאם תישקל עוד יומיים שלושה אתה תראה שהמשקל יהיה נמוך יותר.