תנו לי כמה שיותר סימנים לחרדה חברתית ודברים שרק כאלה עם חרדה חברתית יבינו.

תחושה חזקה שכולם מסתכלים עלייך ושופטים כל דבר קטנטן שאת עושה

קולות פנימיים שמרחיקים אותך מהסביבה. כמו- "אני לא שייך", "מה אני עושה כאן?" וכו. חוסר ביטחון ורצון להתרחק

פחד לצאת החוצה, סרט רע בקיצור מזל שזה עבר לי

להמנע מסיטואציות חברתיות, נגיד חברים מזמינים לצאת אז ממציאים תירוצים למה לא
כשהולכים למקום ציבורי ומרגישים לחץ ובחילה
להמנע מתשומת לב מיותרת מול הרבה אנשים לא מוכרים