זה הרבה להיום?

וואי המון. אני לא מגיע אפילו לחצי מזה.

זה די הרבה..
שמן200+160+60
250+60
במבה ממוצע גדלים-300 איזה גודל חבילה?
תה עם סוכר?
אורז עם רוטב איזה רוטב וכמה אורז
מלא פטריות מטוגנות יכול בקלות להיות 1000 קלוריות
כמה חלה
סלט אבוקדו יכול להיות גם 600

250+160
260+100
21
200
6
200+100
50
400
400
תחברי הכל
בסביבות2000 קלוריות
זה כמה שבנאדם צריך לאכול ביום בערך

זה בסדר גמור

לא מספיק ותוסיפי חלבונים