אני צריכה לעשות משהו אבל ממש קר לי..איך לחמם את עצמי ?

תלבשי בגדים חמים, גרביים, תדליקי מזגן על חום/רדיאטור/מפזר חום וכדו, תשתי משהו חם, כנסי קצת מתחת לשמיכות ואת תתחממי.

מזגן
פוך
גקט/מעיל

בגדים חמים תשתי תה
תיכנסי מתחת לשמיכה

תלבשי בגדים תרמיים, תדליקי מזגן, תלבשי כובע צמר (ידוע כי רוב חום הגוף יוצא מהראש).

מפזר חום/מזגן בגדים ארוכים ומחממים גרביים שמיכה

מזגן על חום, גרבים עם פרווה, פיגמה מחממת, פוך, לשתות תה וגם להתקלח במים חמים זה גם עוזר.