עליה במשקל בזמן מחזור - האם בזמן המחזור, בלי קשר לנפיחות בבטן, עולים במשקל עקב הצטברות נוזלים? אני לא מפריזה באכילה ובכל זאת ישנה עליה על צג המשקל. תודה לעונים.

גם לי זה קורה לעיתים, זה טבעי לגמרי, אחרי המחזור משקלך יחזור למשקל התקין.
אין לך מה לחשוש, כמובן אם תמשיכי בהרגלי האכילה שלך.
מקווה שעזרתי ושבת שלום.

לא עולים במשקל עקב הצטברות נוזלים במחזור.
ההפך- את מאבדת נוזלים כל זמן - כל עת בזמן ימי המחזור.

גם חשוב לשתות הרבה מים בגלל איבוד הנוזלים.

בזמן המחזור את בהחלט יכולה לשקול קילו, קילו וחצי יותר. בשומרי משקל, למשל (סתם דוגמא) כשמודדים את המשקל שלך כל שבוע, את חייבת לציין אם את במחזור או לא כי כשאת במחזור המשקל שלך כבד יותר.