אכלתי מנגו גדול,2 קלמנטינות ו2 שזיפים כמה קלוריות זה יוצא בערך?

יש מחשבוניי קלוריות באינטרנט, חפש\י בגוגל תראה,
אגב אין לך מה לדאוג מקלוריות של פירות אבל לא כדאי לאכול הרבה כי יש סוכרים בפירות (:

100+-
המנגו יש בו סוכר

שואל השאלה:
תודה ;)

אויי ואבוי את תשמיני 50 גרם
את לא צריכה דיאטה את ילדהה