מה עדיף- לרוץ חצי שעה כל יום או כל יומיים?

2 תשובות

לפי דעתי כל יום למרות שיש כאלה שאומרים שהגוף צריך לנוח.. השאלה היא כמובן מה את מנסה לעשות.. אם זה לרדת במשקל אז תרוצי כל יום זה מאד חשוב

יש להחליף כינוי: 47719

עדיף ללכת כמה שעות פעם\פעמיים ביום.

-Naor-

באותו הנושא:

אם אני רוצה ללמוד רפואה מה עדיף לי ללמוד בתיכון - ביולוגיה וכימיה או ביולוגיה ומדעי המחשב?

איזי או עידו בי צוקי? חברה שלי רוצה להזמין את אחד מהם ליום הולדת מי עדיף?

רעיון ליום נישואין - אשמח לקבל רעיון מעניין, עדיף מקורי לחגוג את יום הנישואין ה-3 שלי.

אם אני רוצה להוריד שיערות בגב מה עדיף שעווה, קרם להורדת שיער או חימצון?

סיימתי "חברים" ואני רוצה להתחיל סדרה חדשה טובה (באנגלית) עדיף אם יש בנטפליקס המלצות?.

אם אני רוצה לבטל שיעור נהיגה, אפשר לשלוח אס אמ אס או שעדיף להתקשר?

מה עדיף לעשות ביום הולדת גיל 17, יום הולדת עם חברים או לטוס עם אמא לחול?

מה עדיף, לעשות ריצה על הליכון בחדר כושר או לקנות הליכון ולרוץ בבית?

אני רוצה לעשות עגיל באף בקרוב, אני גרה בקריות, אצל מי עדיף לעשות, מימי או ברי?

אני רוצה לחגוג יום הולדת עם חברות עדיף ביאכטה או במלון עם בריכה וספא?

כימיה פיזיקה, או ביולוגיה פיזיקה או ביולוגיה כימיה, מה עדיף? בתור אחת שמאוד אוהבת לחקור תופעות טבע, מה עדיף לי?