אכלתי היום קובה ואורז, ואורז עם בשר ותפוחי אדמה, זה הרבה או קצת?

4 תשובות

אממ זה טוב

תפסיקו לקרוא לי בנקבה

זה קצת..הגוף שלך צריך יותר מזה ביום..

_candy_girl

זה טוב

אוהב לעזור ולדאוג

קצת
תלוי גם כמה ומתי

Sunshiny

באותו הנושא:

אכלתי היום שתי פרוסות לחם קלוי , בננה אחת, שניצל ואורז וקורלפלקס , זה הרבה?

אכלתי היום חצי חביתה בלי כלום קוביית שוקולד אחת מריר, ואורז ועגבניה.

אכלתי היום עוגיית אפלחורס, בראוניז, 2 כפיות אורז, 2 גחנונים, פיתה עם חומוס וסלט, עכשיו אכלתי 2 צלחות אורז ו2 לחמניות

אכלתי היום פומלה שלמה, תירס ואורז צהוב עם קבנוס

אכלתי עכשיו בטטה בתנור עם גזר בצד ואורז ואני בדיאטה, זה בסדר?

אכלתי היום סנדוויץ עם קוטג, קורנופלקס ואורז עם תפוחי אדמה, זה סבבה נכון?

2 קובות ואורז עם בשר זה טוב אחרי אימון אירובי מדרגה של שעה ?

אכלתי אורז בשעה 3 , לאכול שוב אורז או לא?

אכלתי שתי קובה סלק עם כף אורז ורבע בייגל כמה קלוריות זה?

אכלתי היום ג'חנון עם 2 ביצים , 2 כפות אורז , שתי כרוביות , 2 קציצות בשר , 2 קובות ותפוח. זה הרבה?

היום אכלתי: 2 פרחיות אורז , 3 כפות של קוטז 1% חצי אבוקדו בנוני וסלט ירקות. 3 כפות גדושות אורז ו2 קציצות קובה סולת