אני בתיכון ,והמורים ממש מלחיצים לגבי הבגרויות ושמעתי שכיתה יא נוראית ואני ממש נלחצתי... איך להירגע מהלחץ?

בתור שביעסיטית נוכחית,
זה לא כזה נורא כמו שאומרים, אבל כן צריך משמעת עצמית ללימודים והשקעה:)
תקשיבי, עברו את התיכון מליונים לפנייך ויעברו אותו מליונים אחרייך :)) הכל טוב!!! קחי את זה בפרופורציות. המורים מלחיצים יותר מידיי כדי להכין את התלמידים למשהו נוראי אבל זה לא באמת כזה
אם באלך טיפים לתיכון שיוכלו לעזור לך ולהרגיע אותך קצת שלחי לי הודעה בפרטי :))

לא להקשיב למורים
נכנסתי לדיכאון רק מלחץ יתר

זה דורש השקעה כן אבל זה לא משהו בלתי אפשרי שאף אחד לא מצליח לעבור, ממש לא. הרבה עברו את זה לפנייך ועוד יעברו את זה אחרייך ואני בטוח שהיו כאלה שנלחצו מזה כמוך ואפילו יותר ובסוף עברו את זה כי זה באמת לא כזה מפחיד כמו שאומרים.
כן יש יחסית הרבה מבחנים ועבודות וכן צריך להשקיע, לא אומר שלא, אבל מי שבאמת משקיע כמו שצריך ומנהל את הזמן כמו שצריך ולומד להכול בזמן ולא נזכר רק ערב לפני ללמוד למבחן מסתדר. זה לא משהו כזה מיוחד, אם לומדים ומשקיעים אז מצליחים.
טיפ שהייתי רוצה להביא הוא שאם את רוצה להצליח, תלמדי במהלך כל השנה את החומר של המקצועות השונים גם כשאין מבחן. רצוי ללמוד אותו במהלך השנה תוך עשיית שיעורי בית והגשת עבודות ואפילו סתם כך לעבור שוב על מה שלמדתם, אם תעשי את זה את תראי כמה זה יקל עלייך בלמידה למבחנים.
לגבי הבגרויות, זה מבחנים רגילים סה"כ והמורים ממש מלמדים את כל החומר שצריך לדעת וממש מתרגלים אותו וחוזרים עליו המון בכיתה כך שעד הבגרות כולם יודעים הכול פיקס. שוב, מי שלומד ומשקיע במהלך כל השנה ולא רק לפני מבחן מסתדר.
אל תקשיבי להלחצות האלה, מלחיצים אתכם סתם כי הם רוצים שתיקחו את זה ברצינות ובצדק אבל באמת שלא צריך להיכנס לחרדות בגלל זה או משהו... זה אף פעם לא יוביל לדבר טוב. בגרויות זה מבחנים רגילים, אי פעם עשית מבחן רגיל בחיים שלך? זה בדיוק אותו דבר רק שם חדש ויותר מפחיד. את תעברי את זה כמו כולם, ועוד יש את המיקוד של הקורונה שעוזר אז בכלל אין מה להילחץ, זה סתם מזיק ומיותר. בהצלחה!