יש סימנים כלשהם שמזהירים שאני הולכת לקבל מחזור פעם ראשונה?

מאיפה אני יודע ;-;

כאבי בטן או גב
כתם חום על התחתונים

כל אחת ןההרגשה שלה אני ישר יודעת אבל בדרך כלל יש כאבי בטן לפני ויש יותר את הלבן הזה שכחתי איך קוראים לו ןאת תמיד רעבה אבל כל אחת והסימנים שלה