יש לי ראיון עבןדה היום ואני לחוצה, איך להירגע? כי שומעים בקול שלי

תקחי נשימות עמוקות לפני. ותרימי לך ותזכירי לעצמך מה החוזקות שלך ומה התכונות הטובות שלך ושאת בן אדם בדיוק כמוהם. פשוט תדברי בלי לחשוב מה הם יחשבו ומה יקרה... בזה תתעסקי אחכ. וגם אם קרה ולא התקבלת תדעי שהכול לטובה וכנראה יועדת לעבודה אחרת. כך שאין לך מה להלחץ