איך אפשר להשתלט על הרגשות שלך?(מרחיבה בפירוט נוסף)

פשוט תחשבי על דברים אחרים, מצחיקים או מטופשים.
אני בכל אופן לא חושבת שכדאי לך *תמיד* לעצור את הרגשות, זאת מי שאת, וזה לא כל כך בריא לא להוציא החוצה.

שואל השאלה:
נכון,אבל פשוט נמאס לי לבכות מכל דבר קטן.

וואי תקשיבי, אני כמוך, בקטע הזה של הבכי, שאני יכולה לבכות מדברים שהם סתם ולא להתאפק.. ולכן אני גם לא יודעת כל כך איך לעזור לך.. אבל מה שכן אני רוצה להגיד לך, זה שאל תנסי להיות פחות רגישה. רגישות זה דבר טוב, גם אם זה לא נראה ככה לפעמים, באמת אני אומרת לך, זה שאת רגישה זה טוב. מה שכן, זה שצריך לדעת איך להתאפק לפעמים ואולי גם לדעת איך לא להיעלב ולהיפגע מכל דבר, לא לקחת ללב, ולקחת הכל בפרופורציות ולהבין מה המשמעות האמיתית של כל דבר, ולהתבגר בקטע הזה של יש דברים שעם הזמן את כבר לא תבכי או תיפגעי מהם או משהו. אבל כל זה, בלי להיות פחות רגישה. פשוט להיות חזקה יותר עם ניסיון והבנה יותר על דברים. זה דברים שעוברים עם עצמך עם הזמן, דברים שלומדים בחיים ודברים שאת עוברת. אני גם עובדת על כל זה, ותדעי שרגישות זה לא דבר רע, אלא טוב, פשוט צריך לדעת לא לקחת ללב לפעמים (כמובן שיש דברים שכן, וגם הרבה, וגם בכללי זה בסדר ותקין, ואני כמוך וזה..., אבל אפשר להשתפר בכך שלהיות חזקה יותר ולעבור תהליך עם עצמך של בגרות - כי זה משהו שאת לומדת בחיים ככל שאת מתבגרת, ואל תנסי להאיץ את התהליך. את גם טובה כפי שאת, גם עם הרגישות שלך :) ).
(שוב, זה לא דבר רע, ואל תפסיקי להיות רגישה לעולם! זאת גם מי שאת, ואת טובה כך)

שואל השאלה:
וואו תודה אנונימית הייתי צריכה לשמוע את זה❤❤

בכיף❤❤ שמחה שהצלחתי לעזור בסוף :))

כל פעם שזה קורה תנסי להגיד לעצמך לא לבכות אני בסדר, ודברי עם אבא שלך על זה.
זה לא לעניין

מזדהה