12 תשובות
אנשים זה מציק
שואל השאלה:
מה?
מה?
אנונימית
כאילו בתור מישהו שגדל בשדרות ומכיר המון אנשים שיש להם התקפי חרדה זה ממש מעצבן שאנשים אומרים שיש להם את זה בלי באמת לדעת מה זה כאילו bruh
שואל השאלה:
מה הקשר אני קראתי וחקרתי לפני שבאתי ובגלל אמרתי
והיה לי התקף חרדה פעם וראיתי אחרים שחווים
אבל אני מרגישה בזמן האחרון שזה קורה כל הזמן ואני רוצה לדעת אם זה יכול להיות או שזה פשוט משהו אחר
מה הקשר אני קראתי וחקרתי לפני שבאתי ובגלל אמרתי
והיה לי התקף חרדה פעם וראיתי אחרים שחווים
אבל אני מרגישה בזמן האחרון שזה קורה כל הזמן ואני רוצה לדעת אם זה יכול להיות או שזה פשוט משהו אחר
אנונימית
לאו דווקא את יש מצב שבאמת יש לך אני לא סותר אבל פתאום יש המון מקרים של זה והמון אנשים וילדים אומרים שיש להם מבלי באמת שיש להם
שואל השאלה:
אני יודעת שיש מלא שזה סתם אבל אני באמת מכירה את עצמי ועד היום כל מה שחשבתי באמת ככה
אני לא סתם אומרת אני תמיד הולכת ובודקת עד הדבר הכי קטן כדי שאני בכלל אעיז להגיד שיכול להיות שיש לי את זה
אני יודעת שיש מלא שזה סתם אבל אני באמת מכירה את עצמי ועד היום כל מה שחשבתי באמת ככה
אני לא סתם אומרת אני תמיד הולכת ובודקת עד הדבר הכי קטן כדי שאני בכלל אעיז להגיד שיכול להיות שיש לי את זה
אנונימית
בסדר לכי לבדוק את זה עם מישהו מוסמך כמו רופא כלשהו ולא עם גוגל
שואל השאלה:
וואי אבל שאלתי אם זה הגיוני שזה קורה בכזאת תדירות אז אם אתה לא עונה על השאלה וסתם חופר בלי שאתה מכיר אותי ושולח אותי לעשות גם ככה מה שאני מתכננת לעשות אז אל תענה פשוט למה סתם אני לא מבינה באמת
וואי אבל שאלתי אם זה הגיוני שזה קורה בכזאת תדירות אז אם אתה לא עונה על השאלה וסתם חופר בלי שאתה מכיר אותי ושולח אותי לעשות גם ככה מה שאני מתכננת לעשות אז אל תענה פשוט למה סתם אני לא מבינה באמת
אנונימית
פשוט מרגישים את זה.. לי למשל זה כואב פיזית וזה יכול גם סתם כמועקה אבל זה התקפים רגילים, יש אנשים שלצערי באמת סובלים מזה ..
שואל השאלה:
אבל מה קורה כאילו לך בזמן הזה
אבל מה קורה כאילו לך בזמן הזה
אנונימית
התקף חרדה זה כשאת מרגישה במצוקה מאוד קשה ממשהו שהוא לא איום ממשי.
לי למשל יש התקפי חרדה מחום. אני יודעת שאני לא באמת בסכנה ושהכל בסדר איתי פיזית, אבל עדיין מרגישה המון חרדה ברגע שחם לי.
אצל כל אדם זה שונה, ומרגיש שונה, אבל אם זה מפריע לך לתפקוד היומיומי ומכניס אותך למצוקה קשה כדאי שתפני לאיש מקצוע.
מוזמנת לפנות בפרטי, אני סובלת מהתקפי חרדה כבר כמה שנים ואשמח לעזור לך להבין מה את חווה.
לי למשל יש התקפי חרדה מחום. אני יודעת שאני לא באמת בסכנה ושהכל בסדר איתי פיזית, אבל עדיין מרגישה המון חרדה ברגע שחם לי.
אצל כל אדם זה שונה, ומרגיש שונה, אבל אם זה מפריע לך לתפקוד היומיומי ומכניס אותך למצוקה קשה כדאי שתפני לאיש מקצוע.
מוזמנת לפנות בפרטי, אני סובלת מהתקפי חרדה כבר כמה שנים ואשמח לעזור לך להבין מה את חווה.
תסמיני החירום של התקף חרדה כוללים תגובות גופניות אקוטיות למצב לחימה או בריחה, למשל:
דופק מהיר
רעידות
לחץ בחזה
יובש בפה והרגשה של 'גוש תקוע בגרון'
הזעה - בזמן היום ובשינה בלילה
קוצר נשימה וקושי לנשום עמוק (מופיע לעיתים יותר בשכיבה על הגב)
היפרוונטילציה
פעילות עיכול מהירה, לעיתים גם שלשולים
חולשה בשרירים, בידיים, ברגליים ובכל הגוף
במקרים מסוימים, התעלפות פתאומית
למרות שהתקפי חרדה לא גורמים בדרך כלל לנזק רפואי, הם מאוד מבהילים.
דופק מהיר
רעידות
לחץ בחזה
יובש בפה והרגשה של 'גוש תקוע בגרון'
הזעה - בזמן היום ובשינה בלילה
קוצר נשימה וקושי לנשום עמוק (מופיע לעיתים יותר בשכיבה על הגב)
היפרוונטילציה
פעילות עיכול מהירה, לעיתים גם שלשולים
חולשה בשרירים, בידיים, ברגליים ובכל הגוף
במקרים מסוימים, התעלפות פתאומית
למרות שהתקפי חרדה לא גורמים בדרך כלל לנזק רפואי, הם מאוד מבהילים.