התחברות
הרשמה
אם אכלתי היום 1800 קלוריות או אפילו טיפה יותר
אפילו יותר ואני מנסה להתחטב כאילו ולרדת באחוזי שומן, אבל יש לי אימון משקולות היום וגם שרפתי 500 קלוריות מהליכה בבוקר, אני עדיין אתחטב?
2 בדצמבר 2020, 19:08
תפריטים
ערך קלורי
1200 קלוריות
שריפת קלוריות
ירידה במשקל
3 תשובות
בטח...
l
lil globglogabgalab
ברור
א
איקסיי
כן ברור
ד
דָּנִי גִּלְבֹּועַ
באותו הנושא:
לא אכלתי היום בכלל ואתמול אכלתי בערך 900 קלוריות יקרה לי משהו?
רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...
לא אכלתי כבר מאז שלשום בערב ואני לא רעבה אפילו טיפה
אכלתי הרבה היום.. אולי הגעתי אפילו ל1800 קלוריות
כמה קלוריות אכלתי היום? אכלתי הרבה?
כמה קלוריות אכלתי היום והאם אכלתי בריא?
אכלתי הרבה קלוריות היום? בכללי אכלתי הרבה?
אכלתי היום חסה עם שתי עגבניות ופריכית עם גבינה כמה קלוריות אכלתי וכמה נשאר לי להשלים
איך אכלתי וכמה קלוריות אבל לא משנה קלוריות אפילו תגידו את דעתכם!!
אכלתי היום 2500 קלוריות היום והמטרה שלי היא להרזות זה ירזה אותי? אני 175 שוקלת 69 עשיתי טיפה פעילות גופנית ובת.
בבקשה תגידו לי שאכלתי יותר מ 600 קלוריות היום ( כמה קלוריות אכלתי היום בערך?)