אני לא מצליחה להתרכז בשיעורים בזום כי זה כל כך משעמם. טיפים?

תהיי עירנית כאילו זה בית ספר רגיל
תאכלי לפני ותשבי על שולחן בחדר שקט

מצטרפת לשאלה(:

להתעורר לפני ולא ללמוד דרך המיטה
שימי את המחשב על שולחן או משהו

יש אתר שחוסם הסחות דעת (השם באנגלית ושכחתי, אבל זה משהו בסגנון של חסימת הסחת דעת) והוא מונע גישה לאתריפ מסוימים כמו פייסבוק, אינסטגרם וכדומה. פשוט תפתחי אותו לפני השיעור