אתם מכירים כמה מתקני כושר שהם לידיים, ולרגליים וגם לבטן במתקן אחד?

תרוץ ותרים משקולות באותו הזמן

חש לי כזה ליד הבית זה מין מתקן כסא כזה שאתה צריך לשכב ולמשוך עם הרגלים הידים ואת הבטן כדי להתחשב

תקנה גומיות אימון. זה ממש טוב!