שיטות איך להפסיק לתלוש ריסים?

להיות קבוע עם מסקרה, ככה לא תרצי ללכלך את הידיים והעיניים

למה שתתלשי ריסים

שואל השאלה:
מטגנת המלוואחים ניסיתי אני עדיין תולשת ומלכלכת

שואל השאלה:
רולה, הפרעה נפשית

שואל השאלה:
כן אני יודעת אין לי ריסים וזה מכוער ואני שונאת את זה אבל אני לא מפסיקה

רק מלשמוע את זה כואב לי

אל תיגעי בהם תשתדלי שלא ואז זה כבר יהיה לך יותר קל את תתרגלי לא לגעת בהצלחה!❤

מבינה אותך כשאני הייתי ביסודי גם אני הייתי תולשת ריסים באופן כפייתי ולא נשארו לי ריסים ומאוד התביישתי בזה
זה דרש הרבה כוח רצון אבל לאט לאט בהדרגתיות הפחתתי עד שעכשיו אני כבר לא תולשת יותר ריסים בכלל... אני מאמינה שגם את מסוגלת. זה בסדר אם יש קצת נפילות באמצע אבל אם תתמידי אני יודעת שאת תוכלי להצליח.