הגיוני שאחרי הפרידה מהאקס אני מתביישת בגוף שלי ממש, אני חושבת שאין לי סיכוי למצוא אהבה יותר כי אני שמנה וכו'

אני מרגישה מאויימת מאנשים ומפחדת שיצחקו עליי ויש לי מחשבות שבגלל זה האקס עזב אותי למרות שיצאנו כמה שנים ותמיד הייתי שמנה והוא לא כזה אבל המוח שלי פיתח מן רגש נחיתות כזה אחרי הפרידה ואני לא יכולה להפסיק לסגור את עצמי ולהתבייש בעצמי...מה לעשות?