13 תשובות
וואו כל הכבוד שעשית את זה!!
תנסי לשמוע שירים שעושים לך טוב/ לנסות להוציא את זה מהראש..
ותחשבי שעשית מעשה כל כך טוב
אולי תדברי עם מישהו
שואל השאלה:
פסיכולוגים עוזרים במצב הזה?
זה טבעי לגמרי, תנסה לדבר עם מישהו קרוב או פסיכולוג זה יכול לעזור לך
^^כן בטח
תדברי על זה עם מישהו, זה טבעי שבטווח הקצר אחרי משהו כזה את תגיבי ככה אבל חשוב לדבר על זה כדי להתגבר על ההלם
שואל השאלה:
עם מי אפשר לדבר?
^ עם בן משפחה/פסיכולוג
שואל השאלה:
הפסיכולגית שלי ישנה עכשיו מקסימום אני אשלח לה הודעה מחר
כן..
לילה טוב :)
ספאם?
ללכת לפסיכולוג
לרשום את הנהג במחברת המוות שלך או להזעיק עזרה מאמא שלך
אנונימי
כלום.. אתה מטפל ואתה במצב טוב.