אני עושה היום בלילה שיפטינג בפעם הראשונה, יש טיפים?

- כנראה לא תצליחי בפעם הראשונה, אל תתייאשי.
- תשתי ותאכלי הרבה היום, זה חשוב.
- תעשי היום מדיטציה של לפחות רבע שעה.
- תאמיני בזה ב100%, זה אמיתי ואת תגיעי לשם בסופו של דבר.
- תעברי שוב על התסריט ותבדקי אם את רוצה לשנות משהו.
- אל תוותרי ואל תזוזי / תפקחי את העיניים באמצע התהליך, זה יחזיר אותך לנקודת ההתחלה כשאת מותשת.

יואו אנשים מה זה שיפטינג הרגתם אותי.

לא לעשות

שואל השאלה:
למה?

לא יודעת כיאלו למה בלעשות את זה?
כדי ליצור לך אשלייה שהיא לא אמיתית? כדי לזייף לך חיים? כדי להגיע למצב מסוכן?
מה זה הדבר הזה בכלל נשמע ממש דפוק ולא חיוני.

שואל השאלה:
זה לא מסוכן, זה סתם נחמד
.

ומתי את הולכת לעשות את זה בלילה?

אפשר לאבד מזה את השפיות ככה זה נשמע
להשתגע
מה הלוז למה לברוח מהמציאות שלך
ניסית את זה פעם שאת יודעת שזה נחמד?
זה נשמע כמו עוד אחד מהמשחקים המסוכנים האלה בתודעה של האדם.