יש לכם דרכים טובות לשחרר כעסים\עצבים ?

מוזיקה, מקלחת נעימה (קרה רצוי), לשתות משהו מתוק, להרביץ לכרית, ריצה, אימון כלשהו..

לשחק call of duty

לשמוע מוזיקה ולבכות
הכי טוב

ריצה, לשמוע שירים, ולישון, אפשר גם לשמוע שירים בכללי וגם בריצה
( זה משחרר ) מקווה שעזרתי