4 תשובות
שואל השאלה:
מ5 בבוקר עד 7 בבוקר ו6 בערב עד 8 בערב
אנונימי
זה בסדק
לא
אם אין לך בעיה ואתה לא מרגיש שאתה על סף להישבר תמשיך
אם תגיע למצב שלא בא לך אל תכריח את עצמך
איך אתה מתאמן מ5-7 ומ6-8