נרדמתי בארבע בצהריים עד שמונה בערב ואני לא יודעת אם להישאר ערה לזומים או לעלות לישון

אני טיפה עייפה אבל אני יודעת שאם אני ארדם אני אאחר לזום. עזרה?
1 בפברואר 2021, 03:10
לילה    
5 תשובות
תלוי עד מתי יש לך זום אם זה עד 12 ממליץ להשאר ערה ואז לישון שעתיים שנץ לשרוד את שארית היום ולישון בשעה נורמלית ככה תתקני את השעות
א
אורי שינה
לישון
C
ChocoChan
אני באותו מצבב
תלכי לישון ותגידי לאחד ההורים שיכריח אותך להתעורר בזמן
נגיד תכתבי להם הודעה כדי שהם יראו בבוקר וידעו להעיר
p
pardon
לישון
- nothing -
לכי לישון ותבקשי מחברה שתתקשר להעיר אותך
Q
Queen bitch
באותו הנושא:
אם נרדמתי בארבע בצהריים בערך וקמתי עכשיו כמה שעות ישנתי בערך?
אתם חושבים שאני יוכל לשרוד עד הערב? קמתי אתמול בארבע בצהריים ואז נרדמתי בעשר וחצי עד שתיים עשרה
אני וחברים רוצים לנסוע לתל אביב בארבע בצהריים אבל הם לא מרשים לי בגלל האזעקות
אם נרדמתי בשש בבוקר וקמתי בשמונה בבוקר ואז נרדמתי בשתיים בצהריים וקמתי בארבע בצהריים אז זה נחשב שישנתי 4 שעות?
זה הגיוני לקום בארבע בצהריים וללכת לישון ב7 בבוקר?
להישאר ערה עד הערב (אתמול קמתי בארבע בצהריים ולא נרדמתי עד עכשיו לול) ואז כבר לקום מוקדם לבית ספר או ללכת לישון?
נרדמתי בארבע וקמתי בשבע
מרגיש נורא כי נרדמתי בארבע וקמתי עכשיו, אצליח לקום מחר בשמונה וחצי?
קמתי עכשיו אחרי שישנתי בארבע וחצי בצהריים שווה לחזור לישון או שזה שעה סבבה לקום בה?
נרדמתי בארבע בצהרים ופשוט קמתי בשלוש בבוקר ואני לא מצליחה להירדם מה לעשות?
זה כזה נורא אם הלכתי לישון בארבע, קמתי ב11 ואז נרדמתי עד שלוש?