אני בדיאטה, ואני מרגישה ממש רע עם עצמי, כי אכלתי מקודם כמה רביולים בודדים ברוטב שמנת לבישול. זה גרוע?

שואל השאלה:
אכלתי גם שקית במבה. אווף נוו רק היום פיקששתי: (

את עושה דיאטה לבד, או שיש דיאטנית שעוזרת לך?

גם במבה זה לא סוף העולם

ממש ממש לא
קודם כל, דיאטה עושים רק עם איש מקצוע
ושנית, גם אם התפנקת, זה לא סוף הדייאטה
לא להפוך את זה לקיצוני

ממש לא, את לא צריכה להיות אובססיבית לגבי זה.

ממש לא אל תקחי את זה כזה קיצוני!