יעוץ משקל תכנסו בבקשה

לא.

תלוי בגובה שלך אבל את תמיד יכולה לבדוק בbmi ולדבר עם רופא :)

זה תלוי מה הגובה שלך.
אל תתייחסי לבנות אחרות.
את צריכה להתייחס רק לגובה ולמשקל שלך ואז לדעת - המלצה, אל תשווי את עצמך לאחרות.
כל אחת היא בגובה שונה ומשקל שונה

40 בגיל 13 זה נורמלי אל תנסה להוריד לבנות האחרות...

זה תלוי בגובה שלך
וזה שילדות בשכבה שלך שוקלות 40 לא אומר שזה הכי טוב שיש

תלוי בגובה שלך?