מה גובה ומשקל נורמליים לילדה בת 13?

רזה מידי נסי להעלות שתיים עד חמש קילו.
אם תעלי טיפה זה יהיה מושלם מבחינת גובה.....
גיל לא קשור

משקל תקין לגמרי בעיקרון שיטת חישוב לא מדוייקת אבל בערך כזה
קחי את שתי הספרות האחרונות של הגובה ו10 לפה ו10 לשם זה המשקל שהוא *בערך* תקין
לדגומה
את מטר 70 אז בין 60 ל80 זה תקין

שואל השאלה:
הקטע שאני מנסה ממש ואני לא מצליחה להעלות במשקל.
אני אוכלת נכון ואני לא יודעת מה לא בסדר

תפנקי את עצמך מידי פעם.....זה בסדר ויעזור לך לעלות

אני הייתי בכמעט אותו גובה שלך בגיל 13 ושקלתי יותר ממך, והייתי במשקל הממוצע, את שוקלת קצת ביחס למה שצריך...

את רזה מאוד את צריכה לעלות

כולם אומרים לך שאת רזה וצריכה להעלות אבל כל עוד את לא מרעיבה את עצמך הכל בסדר כנראה זה המבנה גוף שלך. זה כן רזה אבל זה כן תקין❤