אני בשגרת אימונים אני יכולה לאכול פיתה בשוקולד?

כן, אבל תנסי לשמור גם על איזון.
תהני :)

כן בטח
טם את שומרת טוב לא יקרה שום דבר אם תיהיה לך "נפילה" קטנה. ברגע שתמנעי מעצמך שוקולדים וכאלה זה רק יעשה לך דחף יוצר מטורף ואז הלך הכח לפח

לא

אל תאכלי משהו מוגזם..
תאכלי דבר קטן מתוק
את יכולה לאכול גם את זה אבל זה יהרוס לך הכל

כן תתפנקי לפעמים

אם את בשגרת אימונים עדיף שלא, כי את תרשי לעצמך ואז חא תשימי לב שאת תרשי לעצמך עוד הרבה דברים ככה זה היה אצלי אפילו לא שמתי לב