4 תשובות
בתיאבון. מיום אחד לא עולים במשקל, כמו מיום אחד לא יורדים.
קורה, יש ימים כאלה מחר תחזרי לשגרה בריאה בעיקר שהיה לך טעים היום
קורה, יש ימים כאלה מחר תחזרי לשגרה בריאה בעיקר שהיה לך טעים היום
לשתות מים ולדבר עם תזונאית ולא לשאול בסטיפס
זה שאכלת היום מלא לא אומר שתשמיני פשוט תאזני את זה במהלך השבוע..
כמו שלא תרדי במשקל ביום אחד
כמו שלא תרדי במשקל ביום אחד
שתי מים ומחר תחזרי לשגרה.
העיקר שלא תמשכי את הנפילה הזאת
העיקר שלא תמשכי את הנפילה הזאת
באותו הנושא: