3 תשובות
קפיצה על חבל שורפת מלא וזה בין הסוגי אירובי הכי אפיקטיבים שיש
ברמה ש500 קפיצות מהירות על דופק ועצימות גבוהים יכולים להגיע לאזור ה300 קלוריות
שואל השאלה:
אני שואלת
אני שואלת
אנונימית
באותו הנושא: