4 תשובות
אזור הבטן והישבן
אני גבר אבל לרוב הן מתאמנות:
אירובי
תחת
בטן
גב
אירובי
תחת
בטן
גב
בטן וישבן
לפעמיים ידיים
לפעמיים ידיים
בטן, ידיים, רגליים
באותו הנושא: