יש לי בחילה ושלשולים מה יכול לעזור?

תשתי תה ויש כדור בשביל בחילה

כדור, מקלחת, תה, לנוח
תרגישי טוב❤

תה לנוח

כדור

לשתות המון מים
לא לאכול או לשתות מוצרי חלב בשום פנים ואופן
לא לאכול בשר ודברים כבדים
לאכול אורז, טוסט מקסימום
לישון

קל בטן , כוס תה נענע , בננות (יכול לעצור שלשולים) לימון יכול לעזור לבחילה ועוד..