תפוס לי רצח הצוואר, איך להקל?

מתיחות, לסובב את הצוואר.

תשאלי אם יש לך משחה מיוחדת לזה.
בקבוק מים חמים, מתיחות בצוואר

מקלחת של מים חמים, מסאג' (שהמסאג' יהיה בטוח כי זה יכול לפגוע בעצבים שבצוואר), משחות מקלות כאב, כירופרקט שישחרר לך את הצוואר, כרית חימום.

גם ליי
ומקלחת חמה