בקשר לחרדה חברתית

אפשר הסבר מה זה אומר בכלל?

חרדה חברתית זה פחד בעצם וחרדה מסיטואציות חברתיות, מלדבר עם אנשים, בעיקר מהמחשבה שישפטו אותך וכל מיני כאלו... כן אני מסבירה גרוע

אני גם מחפשת תשובה
אני מניחה אבל שלחשוב על המפגש החברתי האחרון שהייתי בו ולהבין שהוא לא היה כזה רע...