כמה זמן לחכות מאז שאכלתי צהריים אם אני רוצה להתאמן?

3 במרץ 2021, 15:07
אימוני כושרארוחת צהרייםכמה זמן    
2 תשובות
בערך שעה זה סבבה אני לפעמים מתאמנת גם חצי שעה
ה
היי:))
תלוי מה אכלת, אבל עדיף שעתיים בערך
א
אין לי כינוי יאללה