אני צריכה עזרה בבקשה תכנסו זה מאוד יעזור לי :)

כל פעם כשאני בחברה חדשה של אנשים מאוד קשה לי לדבר איתם. כשאני מנסה לומר משהו אני מצטערת עליו אחר כך וכשאני שותקת זה נראה כאילו אני מנסה להיראות מסכנה. עם חברות שלי אין לי בעיה כזאת כי אני יודעת שהן יקבלו אותי כל השטויות שלי. הגעתי למצב שאני חוזרת הביתה וכועסת על עצמי ומצטערת על כל מה שאני אמרתי בפגישה של האנשים האלו, אני משוכנעת שהם שונאים אותי. לפעמים אני גם בוכה, ואני לא רוצה שזה יהיה ככה, אני רוצה להיראות בטוחה, להיות כמו הבנות האלו שלא אכפת להן מה הן אומרות, שהן בטוחות ועוזרות. לפעמים אני דופקת יציאות שלפי דעתי לא במקום ואחרי זה עוד יום נהרס לי. אני שמה לב שהיום זאת פעם שניה שזה קורה לי ואני בטוחה שזה יקרה לי גם עוד הרבה, את האמת, אני לא רוצה שזה יהיה יותר. חברות שלי ניסו לשכנע אותי שהכל בסדר אבל אני באמת משוכנעת ששונאים אותי ואז אני לא מדברת.
בקיצור אני רוצה שזה יפסיק, תתנו לי עצות בבקשה מכם. או שתנעצו.