אוף תקשיבו עוד מעט קיץ ואני רוצה ללבוש בקיני ושאני ארגיש בנוח עכשיו אני ממש רוצה להרזות המשך למטה

רציתי ללכת לדיאטנית אבל אומרים שנותנים רק לאנשים עם הפרעות אכילה או אנשים שבאמת שמנים ולי יש כרס קטן כזה בבטן ולא נעים לי איך אני יכולה להרזות בפחות מחודש?