5 תשובות
פירות.
אפשר להכין ארוחות מרכזיות כמו בוקר וצהריים.
ובארוחת ערב משהו כמו ירקות או חטיף אנרגיה
ובארוחת ערב משהו כמו ירקות או חטיף אנרגיה
ירקות,פירות,יוגורט
קינדר כי בהמה
מסטיקים
באותו הנושא: