כל הרקדניות עזרה דחוף

איזה ריקוד ?
לבלט שמים בגד גוף עם גרביון, נעלי בלט ושיער אסוף לגולגול או קוקו גבוהה גם אפשרי.
אם זה היפהופ אז בעיקרון טייץ עם איזו חולצה שבא לך ועדיף נעליים שהן קלות כאלו כדי שיהיה לך נוח לרקוד איתן או נעליי היפהופ מיוחדות שקונים.
בהצלחה ותהני 3>

בלט- גרביונים, בגד גוף, גולגול ונעליים.
מודרני- בעיקרון חוץ מהנעליים אז אני לובשת אותו דבר, אבל אם מותר בלי אז עם בגדים צמודים ואפשר גרביים.
היפ הופ- נעליי ספורט ובגדים שנוחים לך, אפשר קוקו.
חשוב להביא הרבה מים ואוכל שיתן לך אנרגיה נגיד בננה אגוזים וכל זה זה מעולה

תלוי איזה סוג ריקוד, אם זה בלט אז יש תלבושת של בגד גוף וגרביון, אם זה מודרני ואין לך תלבושת בסטודיו אז שמים חולצה או גופיה נוחה וטייץ, אם זה היפ הופ ואין לך תלבושת אז בגדים נוחים עדיף רחבים נגיד חולצה רחבה עם חזיית ספורט מתחת ומכנס רחב או טייץ. תביאי איתך בקבוק מים ומגבת קטנה.