איזה תחליפי בשר טובים יש?

20 במרץ 2021, 09:46
בשרתחליפיםצמחונותאוכלחלבון    
4 תשובות
אם את מתכוונת לחלבונים כאילו אז ביצה
אם את מתכוונת לממש בשר אז יש טופו והמבורגר צמחוני ושניצל תירס ולא יודעת מה עוד
פ
פרינסס דיאנה
חלבונים-
יש יוגורט של 20 גרם חלבון
שייק חלבון
סויה
שקדים
ביצים
שיבולת שועל
קינואה

ברזל-
שיבולת שועל
קטניות
אגוזים
קינואה גם
סלק
_
_GreysAnatomy
ביונד מיט וגם sensational
N
Native נייטיב (בת)
ביונד וסנשישונל יש המבורגר ויש טחון.
יש גם קציצת קינואה עדשים ופטריות, זה מאוד בריא טעים וזול אם תחפשי בסופר
ג
גירית הדבש