אני ממש ביישן וזה הורס לי את החיים( בן 16)

זה האישיות שלך ואתה נשמע מאוד מופנם, לדעתי עדיף ככה וזה לא קללה
אם רשמת את כל זה בצורה נורמלית אין לך איזה שריטה שמונעת ממך תקשורת בסיסית
תפנה לאנשים באינטרנט, יותר קל להיות פחות ביישן מאחורי מסך

וואו הדבר היחידי שיש לי להגיד לך שביישנות זה ממש לא דבר רע, אבל אם זה משהו שאתה רוצה לשנות אתה לגמרי יכול!!! תנסה לצאת מאיזור הנוחות שלך ולשים זין על מה שאנשים אחרים אומרים כי הם באמת יכולים רק לקפוץ לך.
אני אישית ממש אוהבת ביישנים, בעבר הייתי מאוד ביישנית ושנאתי את זה, לאט לאט השתנתי והיום אני כבר לא כל כך ביישנית אבל עדיין יש לי על מה לעבוד. פשוט באמת לא אכפת לי מה אנשים אחרים יגידו ואני מאוד בטוחה בעצמי ואוהבת את עצמי.
בקיצור, שזה לא יטריד אותך, ביישנות זה לא בהכרח דבר רע אבל כן מבינה שזו יכולה להיות תכונה מעצבנת. אבל באמת שזה יכול להשתנות אם תעשה את הסוויץ הקטן הזה בראש.
מאמינה בך, ובהצלחה :) תמיד פה אם אתה צריך לפרוק

אני כל כך מבינה
אני כל החיים שלי הייתי ביישנית
ביסודי ממש השפיע עליי לא הצלחתי לדבר אפילו וזה התפתח לחרדות חברתיות
עכשיו אני עדיין ביישנית אבל אני כן מצליחה להיפתח וזה הרבה יותר טוב
רק אומרת שזה לא דבר רע, וזה כן משתפר
פשוט צריך לדעת איך להתגבר על זה

אתחיל ואגיד שגם אני ביישנית, תכונה ששנאתי בעצמי הרבה מאוד זמן. תכונה שהקשתה עליי בחיים והייתה חלק דומיננטי ומפריע בחיי.
עדיין מגדירה את עצמי כביישנית אך השינוי הזה אפשרי, הייתי בעבר הרבה יותר ביישנית. אין לי את נוסחאת הסוד או הדרך להצלחה אבל זה באמת מתחיל מסביבה שאתה סומך עליה, סביבה שמאפשרת לך להיות מי שאתה. התחלתי להעריך את עצמי יותר כשראיתי שאחרים נהנים להיות איתי, להיות בחברתי ואף לצחוק מבדיחותיי. זה העלה לי את הבטחון ואת הידיעה שאין לי תמיד במה להתבייש, שאני מסוגלת לעשות דברים ולגשת לאנשים.
זה כמובן עדיין לא משהו שבא לי בקלות אך אני מנסה לעבוד על זה. עד כה התאמתתי עם כמה פחדים שהיו לי בעבר, פחדים שבדיעבד אולי נשמעים קלים או מובנים מאליו לאנשים שאינם ביישנים אבל כל צעד שאני מתקדמת מבורך.
זה הכל קשור לתפיסת העולם, התחלתי להסתכל על דברים כחוויות, גם אם הם לא יצלחו. התחלתי להבין שהעולם לא סובב סביבי והחיים קצרים מדי בשביל לחשוש לעשות משהו ולאכול את הלב שלא עשיתי איתו כלום- דבר שקרה לי הרבה מאוד פעמים.
מוזמן לדבר איתי, מבינה את מה שאתה אומר. ביישנות זה אופי, לא בהכרח שלילי. אך אפשרי למתן אותו. להשתמש בו לטובתך ולא לתת לו להיות הנשלט. לעולם לא אוכל להיות "הרעשנית" או זו שפועלת מבלי לחשוב הרבה יותר מדי על ההשלכות של הדבר אך זה בהחלט אפשרי למיתון.

אח שלי אני מבין את הכאב שלך גם אני מרגיש מה שהרגשת
שלח לי הודעה אני אנסה לעזור לך ככה שאתה תשפר את עצמך ותבין שאתה תותח!ולא סתם איזה לוזר

היי בן אדם אנונימי,
רציתי להגיד שאני מזדהה איתך, וממש מבינה אותך.
אני כל החיים הייתי שקטה וביישנית, מהסוג שכל הזמן יושבת עם עצמה, ולא מדברת.
ובפנים הייתי מתה שהעולם יכיר את מי שאני באמת.
עם הזמן, ככל שגדלתי ועברתי דברים בחיים-הביטחון העצמי שלי גדל.
היום אני לא מי שהייתי פעם, אבל אני גם לא רועשת ומלאת ביטחון באופן מופרז.
ויום אחד כשעברתי לחשוב על זה, הגעתי למסקנה שזה פשוט מי שאני, אני בטבע שלי כזאת עדינה, שקטה..
ואני לא צריכה לשנות את עצמי בכח רק בשביל אנשים אחרים(שזה מה שניסיתי לעשות).
אני לא אומרת שאתה צריך להיות עכשיו הילד הכי רועש בכל הבצפר, פשוט תהיה מי שאתה-ותהיה גאה בזה, כי זה אתה.
ואנשים צריכים להעריך אותך על זה.

מזדהה איתך אחי

אני ממש מזדהה איתך ואני בדיוק כמוך.
קשה מאוד להוציא ממנו את התכונה הזאת של הביישניות והיא כנראה גם תשאר.
אני מציע לך מה שאני מנסה לעשות, אתה יכול לזייף ביטחון ואומץ עד שתצליח באמת ויהיה לך ההרגשה הזאת שאתה יכול.
"fake it till you make it"
נסה לדבר אם יש לך אחות איתה וכאילו "להדגים איתה" איך לפנות לבנות וכאלה זה יכול לעזור לך ולשפר לך את הביטחון כי אתה בן אדם מדהים ואני בטוח בזה.

הי, שמע דבר ראשון: אני תמיד כאן ואתה תמיד מוזמן לשלוח לי הודעה למרות שאתה ביישן. דבר שני: תחשוב שהביישנות היא כמו פחד, אם תתגבר על הפחד הזה כמה פעמים עם הזמן זה יעבור, נכון בהתחלה זה יהיה הכי קשה שיש ויהיו זמנים שתרצה לקבור את עצמך אבל בסוף זה יהיה שווה את זה.
דבר שלישי: אתה חייב לספר למישהו, בין אם זה הורה מורה או חבר, מישהו יכול לתת לך יעוץ או סתם אוזן קשבת, זה יוריד לך סלעים מהלב, מניסיון...

אל תנסה לשנות אתזה בכוח זה מה שיש לי להגיד לך זה מי שאתה פשוט כי תאמין לי ואומר לך מנסיון ( אני גם כמוך) שלנסות לשנות את עצמך בשביל אנשים אחרים זה יותר קשה מלהיות ביישן
מי שאוהב אותך אוהב אותך כמו שאתה

מבינה איך אתה מרגיש
זה באמת מתסכל שנראה לנו שאי אפשר להתגבר על הביישנות, גם אני ככה בכל מיני מובנים
אם זה בללכת לקניות לבד ואשכרה לדבר עם המוכר/ת ולפחד שיקרה משהו ואם זה אפילו דרך המסך בלהביע דעה ולהתבייש שאולי טעית...

רציתי להגיד שקודם אתה צריך להפסיק לרדת על עצמך, אתה לא אפס ורואים שאתה בנאדם טוב, באמת.
כל פעם שתבוא ותגיד על עצמך משהו רע תעצור ותגיד מחמאה אחת על עצמך.
תתחיל לבנות את הביטחון הפנימי שלך קודם, תחשוב שאתה יפה ומדהים עם אופי טוב ורק ככה אתה תצליח לעבור לשלב שבו אתה מתחיל לנסות לא להיות ביישן כלפי חוץ


אני יותר מאשמח לדבר איתך בפרטי,
(כולם פה אנונימיים אז מה אכפת לך:)

כל הכבוד לך על שאתה מתמודד עם כל מה שעובר עליך ככה לבד, ראוי להערכה בעיניי

אני כל כך מבינה אותך, כי גם אני ביישנית.
מישהי פעם אמרה לי: "אם תמשיכי להיות ביישנית מה זה ייתן לך? שום דבר."
עוד מישהי אמרה לי: "תצעקי, תצעקי את חייך, תדברי, אל תשתקי."
עכשיו אני יכולה להגיד לך בעניין הזה של הלהתחיל אני לא עכשיו הכי מבינה את זה כי אני לדעתי לא בגיל של החבר שזה ממש רציני, אז לא באמת יצא לי להתחיל עם בן.
אבל מה שאני יכולה להגיד לך, זה שבאמת אם פעם אחת תאתגר את עצמך, אולי זה קצת ייגבור את הפחד הזה של הביישנות.
עכשיו לגבי החבר הזה, אם המשפט הזה באמת כאב לך הוא היה חבר שלך אבל לדעתי הוא בכלל לא היה צריך להגיד את זה, כי יש אנשים שלא מבינים מה זה החוסר ביטחון או הביישנות של אנשים ואם הוא באמת מכיר אותך אולי הוא היה מבין את זה.
עכשיו לגבי העזרה מאנשים שהם חברים שלך אז חברים כעיקרון אתה אמור לצבור חוויות, זיכרונות, ריבים וגם יכולת לשתף לפעמים. אז שוב אם אולי תאתגר את עצמך ותנסה לשתף אולי זה יעזור לך כי לפעמים העצות הכי טובות יכולות לבוא מחברים. כנל גם לגבי הורים. מה שאני אגיד עכשיו זה תקף לרוב רק לגבי חברים אבל לא תמיד, קיצר לגבי זה אז לפעמים לשתף חברים את הכל זה לא הדבר הכי כדאי כי לפעמים אנשים שופטים אותך או יכולים לשמור את זה לריב נגדך, גם אם אתה חושב שהם החברים הכי טובים שלך, אגו של אנשים זה אגו שלפעמים הוא קשה כי בני נוער זה וואחד אגו שלא יודעים מה מצפה להם.
קיצר, לדעתי תאתגר את עצמך, גם אם זה ייקח זמן.
אם באלך לשתף עוד או לדבר סתם, בכיף תפנה אליי בפרטי❤ יש לי גם עוד משהו להגיד לך אבל אני לא אגיד את זה בתשובה לשאלה כי זה קצת גם משהו על עצמי אז בקיצור אם באלך אז אני פה❤

אבאלה איזו נשמה טהורה אתה

תקשיב אתה צריך לצאת מנקודת מוצא שאם אלוקים ברא את כולנו וכולנו בני אדם וכולנו שווים אז אין לך סיבה נניח להרגיש אי נוחות מול המקובל או היפה או כל ההגדרות האלו
והכל מתחיל ומסתיים בראש אתה לאט לאט עובד על זה - זו מין עבודה על המידות (כך זה נקרא ביהדות)
ולאט לאט אתה מכניס לראש שאתה יכול לעשות צעד קטן ואז עוד צעד בינוני וכך זה מתפתח

אני ילדה ביישנית בעצמי וזה כן תכונה מעצבנת אבל כדי באמת להתקדם אתה צריך להשלים שזה מי שאתה ולא להתבייש בזה ואז זה יעלם תהפוך את ה"חיסרון" שלך ליתרון שלך וככה תצליח

גם אני הייתי ביישנית מהילדות ועוד תבין אני נולדתי בחול והגעתי לארץ רק לפני 7 שנים ולא הבנתי מילה ולא היה לי ביטחון מספיק גבוה כדי לדבר עם ילדים אבל לאט לאט התחלתי פשוט לשים ז*ן על כולם והפסקתי להיות ביישנית. זה יבוא לך עם הזמן אל תדאג

הדבר הראשון שקפץ לי מהשאלך הזו שאם הייתי פוגשת אותך הייתי חושבת שאתה חמוד ואני הייתי מנסה להכיר אותך, יש משהו בביישנות ובעדינות שהוא גם מושך. אולי לא פגשת עד עכשיו את הבנות שמעריכות את התכונות הללו אבל תדע שיש בנות שלא רק מחפשות את זה שמתבלט אלא דווקא אוהבות את אלו שבצד כי דווקא הם יכולים להיות עם הכי הרבה מה לתת והכי הרבה תוכן.

נכון מסכימה איתך

אני באותו מצב בדיוק והיום נאלצתי להרגיש את זה
כי הייתי בסביבת אנשים ופשוט לא הצלחתי לדבר
והעניין הוא שאני מצפה מעצמי לדבר כרגיל אבל בפועל אני פשוט לא מצליחה
ואני חוזרת לבית מבואסת
כל פעם מחדש
כי אני מרגישה דפוקה
אני ממש מרגישה שאני כלואה
עד כדי כך שלפעמים אני מבודדת את עצמי לתקופת זמן ארוכה כדי לשכוח מהתכונה הזאת
מה שכן הרבה יותר קל לי להתכתב
אז זאת דרך להכיר אנשים
אבל עדיין אם תפגוש אותם במציאות יכול להיות שתתבאס
בגלל ההתנהגות של עצמך
ואני מכירה את זה כי אני עוברת את זה בעצמי
הייתי ממליצה לך לנסות לא לשפוט את עצמך ולא לחשוב על זה יותר מדי
כי תמיד לחשוב יותר מדי עושה את הכל גרוע יותר
קח אוויר תנשום ואל תצפה מעצמך ליותר מדי
ככה לא תרגיש את האכזבה יותר מדי
אבל תנסה לשנות את זה בלי צפיות
בכל אופן אין לי הרבה טיפים כי אני בעצמי מתמודדת עם זה
אבל אם אתה צריך לדבר אני כאן
אני אשמח לנסות לעזור
או סתם לדבר כשאתה צריך
(אני מרגישה ממש לא בנוח לכתוב את זה לא מאנונימי אבל אני מנסה לעזור)

זה בול אני. אני באותו הגיל שלך וגם אני בחיים לא דיברתי עם בנים ואין לי שום ידיד וגם חברות בקושי יש לי. אני כל כך מבינה אותך ואם אתה רוצה לדבר אני פה

שמע בהתחלה באתי להגיד שמע אתה ממש כמוני אבל מסתבר שלא כאילו אתה כמוני בקטע של הילדה שאני גם מאוהב ואני רוצה לדבר איתה אבל לא מצליח היא רק מסתכלת אלי אני מקבל שוק ואני מרגיש מובך שאני לא מתפקד טוב והיא שמה לב וזה מביך אחי טוב טיפ שלי אליכה כך כל דבר בפורפורציות שאין אדם בעולם שיוכל לפגוע בך או להביך אותך אלה רק אתה פשוט שאתה פותח את הפה אל תחשוב מה אחרים אומרים פשוט תהיה אתה אך שאתה מתנהג אם חברים שלך הבנים תנהג ככה כלפי בנות ככה אתה הכי טיבעי בעולם

שואל השאלה:
תודה רבה לכם על החוכמה , ההזדהות,השיתוף והעצות :) באמת שזה לא מובן מאליו שביזבזתם את זמנכם עלי . אנסה להפנים חלק מהדברים שרשמתם לי ואפנה בפרטי אם ארגיש צורך . שוב תודה רבה :)

אל תיהיה ביישן ואל תרשום מגילות אסתר ;)

מה פתאום בזבוז, בכיף

רק חפרנו הרבה אז ספק אם היה לך כח לקרוא הכל :)

מזדהה. אני יודעת שזה לא יעזור הרבה, אבל לגבי הפסיכולוג... גם אני חששתי מזה במשך הרבה מאוד זמן, ובסוף התברר לי שלא הייתי צריכה לחשוף כלום מול ההורים שלי בשביל שהם יסכימו. אני יודעת שזה נשמע מוזר, ואולי אלה רק ההורים שלי, אבל אני לא חושבת שצריך היום סיבה מהותית בשביל ללכת לפסיכולוג. הם יכולים לסדר את החיים באופן משמעותי גם לאנשים נורמליים לגמרי. והיא באמת עזרה לי מאוד.
ואם יש משהו שאתה לא נשמע זה אפס.

אני גם ביישן וגם עצלן ותאמין לי שעצלן זה דבר נוראי (אני לא צוחק זה זבל של דבר בקטע לא נורמלי)

מבינה אותך אני בול כזו.. כמעט בגיל שלך.. אני 15 אם אי פעם אפטר מזה אני אחגוג והכי מטומטם שאני אומרת "אבל אני מתביישת" הם אומרים לי "את לא צריכה להתבייש" או "אז אל תתביישי" ממש איינשטיין