נכנסתי לדיכאון והתחלתי לשתות לבד בבית

"כשאת מתחילה לקחת את כל מה שקורה לל בחיים בתור זה מה יש ואין מה לעשות ככה זה אז החיים יותר קלים"

"כשאתה מבולבול זרת אל על" פ. סטארק

הכל טוב במינון הנכון אל תגזימי עם השתיה תני לזה להוציא ממך קצת רעל...
ומותר להשבר אל תחשבי שלא פשוט צריך לדעת לקום אחרי זה...

"when you're in pain you can always end it with alchoal and few sleep pills" זה גומר את הכאב בלי שיכאב בהצלחה

אל תציע לאנשים מוות ודאי

זה לא וודאי אם אתה לוקח קצת כדורים אני לקחתי קצת ולא מתתי

כדוריי שינה ואלכוהול זה אחד מהשילובים המסוכנים ובכללי אל תציע לילדים רעיונות מפגרים תעשה מה שטוב לך ואם לא קיבלת מנת יתר עד עכשיו אני מציע לך לא לחכות שתעבור את זה ותסתום תפה

לא לימדו אותי לסתום את הפה :)

הי אנונימית..
כתבת כל כך מעט אבל נשמע שמאחורי המילים הללו מסתתר כל כך הרבה ייאוש וחוסר אונים.. אני לא יודעת מה את חווית או חווה כעת שהביא אותך לתחושת הדכאון שאת מתארת ולצורך הזה לשתות, כאילו מבקשת למלא את הגוף במשהו שישכיח או יקהה את את הכאב שמציף אותך מבפנים..

יקרה, הבקשה שלך פה למילים שיעודדו היא מרגשת וכנה כל כך.. ואולי אני טועה אבל היא גם נשמעת כמו קריאה לעזרה, למישהו שיקשיב.. ובמידה ואת מרגישה לבד וזקוקה לתמיכה ומקום לדבר ולפרוק, כזה שיכיל שלא ישפוט או יבקר, את מוזמנת להיכנס אלינו, לצ'אט האנונימי של עמותת סה"ר, נהיה איתך, נקשיב וננסה לעזור.

שלך,
מתנדבת סה"ר