התחברות
הרשמה
אתמול הרגשתי ממש לא טוב והלכתי למיטה בתשע וחצי אבל אחרי מלא בכי וסבל נרדמתי רק באחד וחצי אבל התעוררתי לפני שעה (המשך)
ואני לא מצליחה להרדם שוב וקיבלתי גם מחזור ואני מרגישה חרא ואני לא יודעת מה לעשות ואם כדאי לי בכל זאת להמשיך לנסות להרדם
31 במרץ 2021, 05:41
שינה
עייפות
לילה
שעות שינה
בוקר
תשובה אחת
תנסי ותשימי משהו חם על הבטן
O
Oxii?
באותו הנושא:
יש לי זום בתשע ולא הלכתי לישון עד עכשיו, להישאר ערה פשוט?
מוזר אם הלכתי לישון אתמול בתשע כי כאב לי רצח הראש והתעוררתי בחמש?
הלכתי לישון בתשע וחצי וקמתי באחד ועשרה ככה כמה שעות זה?
אפשר עזרה זה די דחוף, אתמול לא ישנתי כל הלילה (לא הרגשתי טוב) והלכתי היום להופעה של להקה ההפועה מתחילה בתשע ורבע עד מאוחר ו
הלכתי לישון בתשע והתעוררתי בשלוש בלילה, למה אני לא מתעוררת בשעות נורמליות? אם הולכים לישון בתשע מתעוררים מינימום בשמונה
בטעות נגחתי באח שלי בבוקר ונהייתה לי סחרחורת, הלכתי למיטה ואני רק זוכרץ שקמתי
הלכתי לישון בתשע וחצי וקמתי עכשיו, אני לא מצליחה לחזור לישון, מה לעשות??
היה לי אתמול צו ראשון ולא הלכתי כי לא הרגשתי טוב
ממש לא הרגשתי טוב, כאבה ליהבטן פיצוצים והלכתי לשירותים בבית ספר ושילשלתי (בעמידה) זה בסדר?
הלכתי לישון בתשע וחצי וקמתי עכשיו ואני לא מרגישה שום צורך לישון, להתחיל את היום?
הלכתי לישון בתשע וחצי בטעות וקמתי עכשיו מה עושים