אני בשמירת משקל כבר המון המון זמן וממש אוכלת מסודר בלי חמאה ובלי מרגרינה ומתוקים ודברים מטוגנים וזה

לא ניראלי :)

אל תדאגי לא יקרה לך כלום מחתיכה אחת מותר לשלב דברים מתוקים גם בשמירה

מחזקת

אם לא אכלת כבר זמן מה ואז פעם אחת אחריי מלא חתיכה אחת, לא צריכה להיות בעיה בכלל ולא יקרה לך כלום