כמה קלוריות שורפים ביום?(אני עושה אימון בבוקר ואני זזה הרבה בכללי)

זה תלוי בגוף שלך
לכי למחשבון שריפת קלוריות וזה יגיד לך בערך
מן הסתם הוא לא מדוייק אז תעלי טיפה את המספר

תחפשי מחשבון bmr בגוגל