מה לעשות אם קיבלתי עכשיו מחזור וקבעתי מלא דברים ואני לא מצליחה לזוז??

תשימי יד על הבטן תשכבי ותחממי את האזור זה עוזר לי .גם מקלחת במים חמים תעזור.

קחי טמפון ונגמר הסיפור

אוי..
תנסי לבטל את כל מה שאפשר

תגידי פשוט לחברות שלך זה לא יהיה לך כיף לעשות את הדברים האלו