כאלה שעשו דיאטה, כמה קילו הצלחתם לרדת בחודש?

20 כזה

בין קילו ל2 קילו.

^ איך 20 קילו? זה לא בריא בכלל

וירדתי משהו בין קילו ל3 קילו. לפעמים נשארתי באותו משקל.

6

בין 3-5 לפעמיים גם נשארתי באותו משקל