התחברות הרשמה

אני חייבת עזרה זה קשור לספורט

אני ממש רוצה לעשות ספורט כי אני צריכה והמשקל שלי הוא לא ממש בריא, כל פעם שמביאים משהו מתוק אני לא יכולה להתאפק ואני גומרת אותו מהר, והבעיה היא שאין לי מוטיבציה בשיט וכל פעם שאני מנסה לעשות אימון אני מפסיקה אחרי שתי דקות כי קשה לי
23 באפריל 2021, 23:31
עצותדחוףהתייעצותאימוני כושרספורט    
תשובה אחת
תתחילי בהדרגה. אי אפשר בבת אחת להפסיק לאכול שטויות ולהתחיל לעשות ספורט קבוע
תמצאי את הספורט שאת נהנת ממנו
J
Jeff Seid
באותו הנושא:
אנשים שמבינים בספורט כנסו אני חייבת עזרה דחוףף
צריכה עזרה וזה קשור להחלקות אני ממש חייבת עזרה
למתאמנים שבנינו, או כאלה שמבינים בספורט אני חייבת עזרה פליז תקדישו שתי דקות
היי צריכה את העזרה שלכם קשור לספורט
עזרה דחופה מה לעשות לגבי חלק מהעתיד שלי (קשור לספורט וכדורגל)
אני חייבת עזרה לעבודה בספורט
היי חייבת קצת עזרה מכל מי שעושה ספורט!
קשור לספורט עזרה בבקשה
אני חייבת עזרה בספורט דחוף
אני צריכה עזרה וזה קשור לספורט תיכנסו בבקשה
דחוף אפשר עזרה בעבודה שקשורה לספורט (כנסו פליז)