מה לעשות עם יש מישהו שאני מנסה לשכוח ואני כל הזמן מצפה שאני יראה אותו ?

שואל השאלה:
תשלח לי הודעה בפרטי^^

יש לך 2 דרכים להתנתק מהאגו דרך מדיטציה או להתמודד ולהיכנס בתוך ההרגשה ה"רעה" ולהתרכז בה הנה סרטון קצר שאני אוהב לראות כשלא טוב לי