מה עדיף לדיאטה ? 2 פרוסות לחם קל עם חביתה מביצה אחת או - חביתה מ2 ביצים וכף גבינה

26 באפריל 2021, 10:56
לחםערך קלוריסלטיםחביתהמתכונים    
8 תשובות
השנייה עם פרוסת לחם תהייה הרבה יותר משביעה ויותר חלבון (אם את רוצה להפחית בקלוריות תוסיפי רק חלמון אחד)
M
MAGEL
הראשון 2 לחם וחביתה
ת
תמיד כאן בשבילך!!!
שואל השאלה:
טוב אני ילך על האופציה השניה .
האצת שאני אוכלת לחם אני לא מרגישה שבעה ממנו
אנונימית
שואל השאלה:
כןן זה מושלם עכשיו שאני חושבת על זה שוב תודה חיים !
אנונימית
חביתה משני ביצים וגבינה לבנה כי זה חלבון טוב מאוד ויעלה אותך במסת השריר
נ
ניסים מזרחי אדרי בן זכאי מספר1
2 פרוסות וחביתה מביצה אחת
~לייסטר~
האופציה הראשונה
princess_
אורי,
יש אנשים שמעדיפים להראות טוב ולא למות בגיל 30.
נ
ניגה$$