11 תשובות
אוקיי...
שואל השאלה:
התמונה השנייה כאן
אנונימי
שנוי קטן ונחמד
כן רואים מאוד שינוי
כל הכבוד לך
שואל השאלה:
כאילו זה בשרירי הבטן בעיקר, על זה התאמנתי.
אנונימי
פאק אחי איזה שינוי מטורף שאפו על הקוביות
חיטוב באזור הבטן, וירידת מסה גורמת להיראות לחזה קצת יותר בנוי, אבל זה כי את רזית
זה טיל, רק תעלה קצת מסה
כן, כל הכבוד
שואל השאלה:
תודה לכולם על התשובות :)
אנונימי
כןן יש שינוי כל הכבוד מה הסוד שלל??
שואל השאלה:
^חחח תודה, הסוד הוא פשוט להיות עקבי, לשים לב כל הזמן אם היה לי קל מידי, או קשה מידי ולפי זה לשנות את האימון.
אנונימי